Ik heet Peter,
ben 45 jaar en na zoveel stoppogingen!!! probeer ik het met Tabex.
Goede berichten over gelezen, maar mijn motivatie is goed aanwezig om te stoppen.
Zooooo 10 maanden rookvrij,
Nog steeds een zwaar kutgevoel!!
Ik heb er vaak aan gedacht om weer te beginnen met roken?? want ik zit me zo vaak op te fucken.... dat ik niet kan roken! dat je op een dag heel moe word van je jezelf.
En niet aankomen met anders gaan denken! want dat kan ik nu nog niet, maar ik zet ondanks alles toch door.. want ik hoop dat er een dag komt dat ik er anders over denk,en dat ik me wel gelukkig kan voelen.
(Zonder Sigaret)
10 maanden geleden ben je gestopt met roken. Waarom (om welke redenen)? Daarom (om die redenen)! Dus WIL je niet meer roken omdat je voor die levensstijl hebt GEKOZEN. Zolang je dat scherp houdt komt het echt wel goed. Een normaal leven heeft denk ik geen deelbezigheid nodig die roken heet. Er valt zoveel te zien en te beleven waar je van kunt genieten! En die peuk? Wat was dat ook alweer...
Gefeliciteerd met je 10 maanden 
Voor jou is dat helemaal een prestatie , als ik jou dagboeken, nou ja, maandboekjes, lees valt het wel, maar niet mee. Oké, ik zal niet zeggen dat je anders moet gaan denken en je motivatie is ook prima,misschien is een tip wel een 
Als je nu eens wat vaker dat K...gevoel van je afschrijft hier op het blog,want ik ken dat gevoel heel goed, zou dat niet helpen, bij mij helpt het wel heel goed. Als mij dat Kgevoel overvalt ga ik achter de PC en zoek iemand die een nog groter KKKgevoel heeft en die ga ik oppeppen en dan wordt ik ook weer blij. Zoals nu, ik stond bij de kassa toch wel erg verlekkerd naar die bepaalde artikelen te kijken en moest even heftig slikken, kom ik thuis, zie ik jouw verhaal en denk ach, ik heb het nog niet zo slecht gedaan tot nu toe 
Nu jij nog. Kop op en probeer toch het positieve te blijven zien 
Want.....je rookt niet Kanjer
Ik zou niet durven zeggen dat je anders moet gaan denken want ik ben bank voor je 
Maar wat ik toch ga schrijven is dit : Mis jij die sigaret echt zo erg? Of mis jij de eigenschappen die jij aan de sigaret hebt gegeven?
Verder wil ik nog kwijt dat ik diep respect heb voor iemand die al zo enorm lang ingevecht is en nog steeds volhoudt! Superknap! Misschien nog 1 tip en dan houd ik mijn wijsneuzerige mond
Is het een idee om eens met een professional te praten? Stopcoach of iemand van Stivoro, of een huisarts? misschien kunnen zij je verder helpen want het duurt nu zo lang...
Succes verder!!!
Pfff BANG voor je hihi..
knap van je dat je het zo lang al volhoud,en wat *** dat het je zo vreselijk veel moeite kost,ik heb maar 1 tip ,probeer wat vaker misschien op dit forum te zitten,misschien helpt het je 
sterkte en fijn weekend
Peer,
Ik begrijp je helemaal. Ik ben nu bijna 3 maanden gestopt en het gaat prima. Maar om nou te zeggen dat ik er blij van wordt, nee, helemaal niet.
Volgens mij wordt het niet roken mooier voorgesteld dan het is. Tuurlijk, nu begin ik niet weer want, tsja, dat zou natuurlijk stom zijn.
Hopelijk komt er een dag dat ik er wel gelukkig van wordt.
Groet,
René
Zijn de klachten die je 10 maanden geleden had weg (hoesten etc.)?
Diep respect voor je en je strijd, en dat je het nog volhoudt!
pffff... 10 maanden man !
Ik zou zeggen, je bent gek als je dat weggooit.
sterkte!
Gefeliciteerd met je 10 maanden rookvrij!!
Geweldige prestatie
Op naar het jaar, en weet je vervelende dagen, momenten die houden we toch? 
Daarom moet je zo genieten als het wel lekker gaat!!
Heel fijn weekend 
10 maanden alweer....mooie tijd Peter.
Ik loop ook af en toe aan een peuk te denken maar daar blijft het ook bij, ik heb er echt gen zin meer in, het is mooi geweest.
Dan maar zo nu en dan een k*tgevoel hebben maar dat heb ik er wel voor over. Geef het een plekkie en accepteer gewoon dat het over is.
Kom op eh, we gaan geen 10 maanden zomaar weggooien voor een paar minuten plezier.
Thomas
10 maanden rookvrij, en er nog zo ontzettend mee bezig zijn?
Wat zou je doen als iemand je een sigaret aan zou bieden?
Ik ga er van uit dat je zou weigeren toch? Nou, dan lijkt volhouden mij de enigste optie enne het zijn jouwn gedachten dus doe daar dan zelf wat mee!!! Kom op joh, je bent voor velen al een voorbeeld,jij 10 maand ik 10 dagen shit man wat staat mij dan nog te wachten???
Je kunt het HANG IN THERE!!!
Gelukkig ik ben niet alleen 
het is bij mij ook een dagelijkse strijd.Ben nog lang niet zo ver als dat jij bent. Ik denk dat het toch een bepaalde gedachten gang is die wij hebben over het roken, maar kom daar maar eens af word soms ook moe van mezelf, ben ook van plan om in het nieuwe jaar toch maar hulp te gaan zoeken, er moet toch een manier zijn om hier van af te komen Heel veel sterkte voor ons haha
Kanjer!!!
Jeetje wat een reacties op jou bericht. Om het me makkelijk te maken sluit ik me aan bij alle voorgaande reacties en tips/adviezen.
Ik hoop van ganse harte dat het echt beter voor je wordt. Ik zou zeggen: de aanhouder wint???
Groetjes,
Wat rot voor je dat je het nog steeds zo vaak moelijk hebt 
dus eigenlijk extra knap dat je al 10 maand niet rookt!!
Héééél vééél succes verder,
groetjes Annemiek
komt me bekend voor,zeg maar dat dit je laatste zware tentamen is.
Sucses met je examen,gegarandeert,je SLAAGD.
Beste mensen,
Ik moet even kwijt dat jullie reactie's mij goed hebben gedaan. Probeer ze zeker te gebruiken en het gaat gewoon lukken.
Helemaal goed om te horen en die 10 maanden is iets om trots op te zijn. Fijn om te horen dat de reakties iets goeds hebben opgeleverd voor je. Kom, zodra je effe hebt gehad zeker even op je dagboek en lees de reakties nog eens door. Natuurlijk anderen motiveren help ook. Van je afschrijven ook... Opties zat dus! En voor je het weet zit je op 1 jaar, 5 jaar... 25 jaar. Hou vol en succes
Nou Peter door jou ben ik wel echt gemotiveerd geraakt en dacht als jij het kunt moet ik het zeker kunnen en ik wil gewoon niet meer dat die klote sigaret mijn leven bepaal..
ik heb een mooi kleintje en daar wil ik nog hééél lang van genieten en zonder stinkende sigaret!!
ik ga m,n best doen.
Gr LIsette
Om deze actie uit te voeren moet je eerst inloggen of een gratis account registreren
