Peer0101 - Stoppen met roken dagboek

Met gepaste trots kan ik het van de daken schreeuwen...... 1 jaar rookvrij.

Zoals jullie hebben kunnen lezen was het een heel zwaar jaar voor me!!  en nog af en toe heb ik het er heeeel moeilijk mee dat ik niet meer kan roken.

Maar ik zie gelukkig ook de vele voordelen die het niet roken met zich meebrengt, meer genieten van de dingen om me heen.

Bij deze wil ik ook kwijt dat roken een heel smerig iets is.... wat eigenlijk je dag een groot deel beheerst in je doen en laten.

Laat ik  het nog een keer zeggen voor alle rokers die willen stoppen....

Als ik het kan... kan... iedereen het.

Zooooo 10 maanden rookvrij,

Nog steeds een zwaar kutgevoel!!

Ik heb er vaak aan gedacht om weer te beginnen met roken?? want ik zit me zo vaak op te fucken.... dat ik niet kan roken! dat je op een dag heel moe word van je jezelf.

En niet aankomen met anders gaan denken! want dat kan ik nu nog niet, maar ik zet ondanks alles toch door.. want ik hoop dat er een dag komt dat ik er anders over denk,en dat ik me wel gelukkig kan voelen.

(Zonder Sigaret)

Bloed...... Zweet...... en..... Tranen........

Op naar de 9 maanden.

Zo dit was wederom toch nog vaak een rotmaand.....Op een of andere manier kan ik het roken niet loslaten.

Maar er zijn ook momenten dat ik er wel minder aandenk, dus dat houd me wederom toch van het roken af.Vaak zeggen mensen tegen mijn, maar na 7 maanden ben je er toch vanaf!! en stel je niet zo aan.....maar die lopen zelf met een peuk in hun bek.

Echt ik denk vaak... kom op stel je niet aan en ervaar de vele voordelen van het niet roken.Gelukkig zie ik dat ook....anders had ik allang weer een peukie opgestoken.

Daarom ga ik met ook met positieve niet rook momenten naar maand 8.

Jezus Jesus.... half jaar zit er op..... ik hoop dat het nu wat makkelijker gaat worden voor me??

Want nog steeds denk ik elke dag nog zeker een paar uur aan roken,en onbewust kijk ik ook altijd naar mensen op straat die roken.Maar wederom zie ik natuurlijk ook de vele voordelen!! en die houden me nog steeds van het roken af.Ik heb daarom mezelf ook vandaag een mooi cadeau gedaan,en hoop dat mijn gedachten over stoppen met roken eens positief gaan uitpakken.

OP NAAR DE 7 MAANDEN.